5
3
51
1 день
12
7
2
3
1
8
27
1 день
упражнения на подрыгаться
лимфопрыжки дзен махи волна - руки поднимаем вверх марш - хлопки по колену руки расслабухи - болтаем руками поворот торса - наклон, и руки в локтях полуоборотом вертушка - расслабленные руки, стрим прямо, обороты стоя прямо
8
31
1 день
4
1
14
18 часов
5
1
4
11
18 часов
новый наборчик упражнений для домашних
1. Джампинг Джек 2. Касания плечь 3. Приседания 4. Альпинист 5. Конькобежец 6. Выпады назад 7. Выпрыгивания 8. Гудморнинг 9. Велосипед 10. Отжимания
5
2
21
3 дня
Трое котят тусят в офисе Диома
Скрытая камера: пока в офисе по выходным никого нет, трое котят веселятся и тусят #ТриКотятМем #Diom #lailal150 #треш #Доза
3
2
2
1
2
1
2
2
2