Как выбрать спорт по характеру?

С годами понял: выбирай то, что дает радость, а не то, что модно

Экстравертам подойдут командные игры или групповые тренировки. Интровертам - бег, плавание, зал с наушниками

я вечно пробую новое, поэтому и спорт меняю каждые пару месяцев. так веселее

Если нужен драйв - бокс, танцы, кроссфит. Если медитация - йога, пилатес