Как настроиться на важное событие через практики?

настрой - это вход в нужную частоту. можно сделать дыхание квадратом, заземление и визуализацию желаемого исхода

я встаю раньше, зажигаю свечу, дышу глубоко и представляю, как все пройдет в теплом свете

утро дня - ванна, легкая музыка, аромамасло, и расклад итог дня. потом все реально идет как надо

Просто подготовься: продумай детали, репетируй, сними стресс физической активностью. Это надежнее, чем медитации